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是的，您可以使用免费手机号注册抖音账号。以下是注册抖音账号的步骤。

1、打开抖音应用，选择底部的“注册”按钮。

2、输入您的手机号码，点击“获取验证码”。

3、输入收到的验证码，设置密码并确认。

4、选择您的兴趣标签，帮助抖音更好地了解您。

5、点击“完成注册”，即可开始使用抖音。

为了确保账号的安全，建议使用本人手机号码注册，并牢记密码，为了保护个人隐私，建议在注册时谨慎选择公开个人信息和推荐认识的人。